辦公室電器 【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座
【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座
【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
line行銷
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座
momo購物折價券傳送門
【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座
【伽利略】USB 3.0 10-100-1000 GIGA LAN網路卡(UH04S) ![]() |
【Uptech】USB 3.0 Giga網路卡+HUB集線器(NET136H) ![]() |
商品訊息功能:
- 品號:1593734
- 台灣製造
- 安全耐熱材質
- 有效管理電源開啟及關閉
- 電腦週邊配備或家庭電器皆適用
商品訊息描述:
◆產品特色
1.使用耐燃高分子塑膠
2.耐撞擊結構
3.插頭刃片絕緣套
4.插座分接----適用於分接不夠使用之插座孔
5.獨立開關----有效管理電源開啟及關閉,減少電器產品待機電流損耗,節能省電
6.開關功能----免去反覆插拔插頭,造成插頭磨損
7.電腦週邊,家庭電器,通通適用好便利
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
---|---|
電腦線材 |
|
◆產品規格與尺寸
商品尺寸:(高)9.9x (寬)6.1x (深)3.6(公分)
商品包裝:(高)14.5x (寬)8.7x (深)5.5(公分)
商品重量:0.085kg
材質:耐燃性ABS樹脂、銅
產地:台灣
◆注意事項
合計最大容量1650W,適用電壓15A/125V以下
僅限屋內使用勿讓幼兒靠近,以免發生危險
勿用潮濕的手觸摸本產品以免導致觸電
【太星電工】真安全-3P二開二插分接式插座